儿子把垃圾桶里奶奶扔掉的笋壳一个一个捡出来，结果地上很乱，奶奶把笋壳全部倒掉，儿子大哭。我先共情：“奶奶把你喜欢的笋壳倒了，你舍不得，委屈，难受。”我抱抱他：“很难受吧，做点什么事情让自己高兴起来吧。”他没有回应。我：“去吃苹果吧，如何？”他一听吃的，眼睛亮起来，情绪也慢慢恢复。有时候事情没法改变，就教孩子情绪缓解的方法吧。[太阳]
打卡2
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