很多人都害怕生病，但是很多人没有意识到，其实生病没什么了不起。
生病就是代表身体损伤了没有及时修补，就是代表身体细胞死了之后，没有新的细胞生长出来，就是代表新的细胞生长所需要的材料缺乏，造成新的细胞没有办法及时的生长出来。
什么叫做衰老，就是大批的细胞死亡，没有新的细胞长出来，于是这里的细胞松弛了，然后慢慢就起皱纹。
衰老就是指这里的细胞慢慢的死亡了一批又一批，没有新的细胞来更新，或者新的细胞更新的速度太慢，于是慢慢的这里的细胞链接的不紧密，所以你捏着你的肌肉的时候是松的，当然你可能对肌肉有一点认识。
但是你对血管可能没有认识，你对骨骼可能没有认识，你对神经可能也没有认识，当你神经细胞死亡，当你的血管的细胞不断的死亡，当你骨骼的细胞不断的死亡，其实你每个组织都会变得松弛。你的血管松弛，就是导致心血管疾病的关键问题，你的骨骼松弛，就是我们经常讲的骨质疏松，所以骨质疏松不是缺钙还是缺蛋白质，最重要的就是没有办法进行很好的新陈代谢。
所以各位，我们一定要明白，疾病不可怕，对疾病的认知才是最可怕的。如果我们没有去留意那些各种伤害，没有留意如何帮助身体进行正常的新陈代谢，帮助身体提供有益的养分，那么身体每时每刻都在遭受伤害。
伤害到了胃，就叫做胃病，伤害到了肝就叫做肝脏疾病，伤害到了肾就叫肾脏疾病。那么实际上不管伤害到哪里，其实说到底，都是因为身体缺乏足够的养分来进行修补，另外你没有去意识到如何减少身体的各种伤害。我们来看看，为什么我们需要帮助，在群里所有的朋友，能够重新的去看待疾病，从此以后对恢复健康充满信心，因为在我看来人体具备修复自己每一个部位的能力，因为我们的肝脏是由我们身体长出来的，由它设计的，由它制造的，由它安装的，我绝对相信它有这个能力，既然能够制造，当然也能够去修。我相信大众汽车制造汽车也一定会修车，一定比其他的汽车修理工修的好，因为这辆车是由它制造，由它设计，用的是什么材料，什么方式连接的，连接的条件是什么，只有制造它的人才真正清楚。
同样你的身体也是一样，你的每一根血管，每一块肌肉，每一块骨骼都是由你的身体来设计和安装，用的是什么材料，材料是如何连接的，用的量是多少，也只有你的身体才是真正知道的，所以真正的医生其实就是每个人的身体。
同样，为什么过去有很多的慢性疾病，在医院里面那么难以调好，我认为我们走错路了，因为去治那个病是困难的。打个比方：不要谈慢性的糖尿病，癌症，高血压，我们先谈另外一个最小的损伤，比如说现在我轻轻的打了一下自己，当我打的时候，我这有没有受到损伤，我捏一下自己呢，我捏出了个指甲印，我想问这个世界上，有没有一种药物可以治好我这个指甲印呢？我相信这个指甲印以及这块红色的，受损的这个皮肤，比起慢性的糖尿病，高血压，冠心病，红斑狼疮，那一些严重的疾病来讲，这是最小的病了。
可是据我所知，我相信没有一个医生能够帮我把这个指甲印治好，无论他用什么药，用什么方法，我相信他都治不好，说真的如果这么小的疾病都治不好，那么那些积累了二三十年的病又怎么可能治好？
那些损伤比这个指甲印可是大多。而且累积的时间很长，所以病本身如果要治，我认为真的是治不好。但是倒过来讲，难道我这个指甲印就是不治之症吗？我这么快就得了一个不治之症吗？这个肯定不是。
因为医院治不好的病，医生治不好的病，不代表不治之症，只代表医院医生，药物，手术治不好，只代表这种技术治不好，不代表你不会变好。对于指甲印，皮肤红这样的一个受损的组织来讲，我们知道如果我们给对营养，在给一些时间它就是逐渐变好，对吗？对。
如果这么小的毛病会好，很简单，那些大的毛病就是有很多小的毛病所累积的，只要我们能够让身体，不管你生的是什么病，我让你每一天好点，每一天好一点点，我相信随着时间的累积，你也可以逐渐的恢复健康。
这里最重要的就是，我们是要治病呢！还是要恢复健康？治病意味着什么，意味着要把受损的部分把它治好，那是不可能的，因为受到损伤代表身体细胞死亡，细胞死亡。
各位有没有可能把死亡的细胞给治活了呢，所以如果谈治病等于是要把死亡的细胞治活，这当然是不可能的，如果我们能够把死亡的细胞治活了，我们就根本不用怕死了。
但是，如果我们只需要恢复健康，我们并不需要去把那些受损的组织治好，我们只需要让新的健康的组织长出来，替换旧的组织就可以了。
我相信这是整个医学，未来新的天空，我相信这会给所以慢性疾病的人带来一个崭新的未来，我相信会让很多的人从原来的在疾病当中的害怕，困惑，担心，痛苦，走到一个新的阶段，走出一个崭新的新的生活。
因为我们不再把注意力放在药物，放在手术，放在治疗，我们把注意力放在帮助身体获得更好的条件，令到身体细胞健康的生长，逐渐令到身体恢复健康。
我们看到，在秋天，很多的树叶逐渐变得干枯，当树叶干枯，就代表像人体的皮肤一样，变得干燥，起皱纹，起皱纹的皮肤可不能可能修好，不可能治不好的。
可是呢，就像那个干枯的树叶，怎么可能把它治好，难道你要爬到树上去给这个树打一针吗？我想几针也没用，树叶干枯脱落了治不好的，但是治不好就需要担心吗，不用。到了春天阳光充沛的时候，雨水充沛的时候，土地肥沃的时候，新的树叶会长出来。
不用治，而是让新的树叶长出来，这就是全新的医疗未来的方向。未来的方向将不再把注意力，放在身体已经受损的部分。
而是把注意力放在如何让健康的组织获得很好的生长。这里呢，我们也要把疾病分成两类，一类是急性病因，一类是慢性病，急性病需要的是医疗控制，控制的意思是不是让身体变好，而是让身体变坏的速度得到控制，减慢不会急剧加速。
所以如果你得到的伤害是属于急性病，那么你还是需要医疗的帮助。可是如果你受到的伤害是由于长期的生活习惯，饮食习惯，外部生活环境不好，所以累积成的慢性病，那么你需要的就不是控制。所谓慢性病本身的意思，就是指它已经是慢性的，不是需要控制的，而是需要修复的，那么我们就要把注意力放在如何让身体去生长健康的组织。
假设我们使细胞获得健康，我们当然就能够使得组织获得健康，如果我们能够使组织获得健康，那么由组织相连接的器官也就恢复正常，由器官相连接的系统当然也就恢复正常。所以这里剩下的最后一个问题就是，如何使细胞获得健康？
首先使细胞获得健康的关键，就是在于让细胞具有帮助细胞生长的主要的原料，主要的原材料，奥妙神奇的大自然，利用阳光，空气，水和植物创造了无数的生物，包括人。
这些阳光，空气，水和食物就是人的细胞生长所必需的条件，这些条件如果受到影响，那么人体细胞的健康就受到影响。打个比方，假设有一条河流，这条河流受到污染。
那么，在这条河里面生长的鱼就不可能获得健康，无论你是让那些鱼多运动，还是让那些鱼心情好，都做不到，因为它生长在一个不利于它健康的环境里。
同样的对人来讲，当我们考虑如何让一个人获得最佳的健康状态的时候，首先要考虑如何让一个人获得最佳的健康条件。所谓的条件，其实就是指阳光，空气，水和植物，如果阳光缺乏，水不干净，食物有问题，空气有问题，在这样的条件之下，这个人就一定会生病，因为这样的条件不利于细胞生长。
所以我时常跟很多的朋友，包括一些病人和一些医生在谈这个话题的时候，我时常在讲，假设一个人每天都在创造各种不利于健康的条件，那么这个人无论用什么方式去治疗他，他都一定会生病，而且会越病越重。
可是假设，我们帮助这个人把他健康所必需的那些条件改正，调整过来，那么不管他生什么病，只要我们能够帮助身体得到一些有利于他的条件，那么身体就会不断的进行修复和调整，那么不管他生什么病都有机会恢复健康。
作为万物的精华，人是从受精卵逐渐变成一个胚胎，然后再变成一个婴儿，最后再变成一个儿童，然后变成一个人，在这个过程当中，人体自觉地利用的食物当中的养分，然后长出身上的每一个细胞，每一根血管，每一滴血液，每一块骨头。
你的身体具有一种能力，这种能力是与生俱来的，是千百万年的进化，留在你身体里面，当你的身体某个部位受到损伤的时候，实际上你的身体是有能力把它修补好的。比如说你每一天，头发都会脱落一些，当你头发脱落的时候，你第二天还会再长出新的头发，位置非常准确，不会长到别的地方去，这是你的遗产里面你的DNA里面早就已经设计好了。
当你的手上破皮，流血的时候，没有一个医生真正能够帮助你，长出完好的皮肤，只有你的身体才可以做到，你的身体会自觉地在你受伤的那一刻，迅速的帮助你血液凝结，形成一个止血的凝块，然后再迅速帮助你长出一个疤痕，然后保护着下面的皮肤组织，避免感染。
然后再接下来，逐渐的长出完好的皮肤，使你最终完全的恢复，其实这整个过程都是由你的身体自己来完成，但是完成有一个条件，就是需要足够的材料。
这个世界上，我不知道有谁可以陪伴你一生，但是我相信无论你遇到的是困难，还是怎么样的灾难，还是成就，都只有你的身体可以陪伴你去面对。
其他的人只是在旁边参观，你的太太，你的先生，你的父母，未必都能够陪你的，但是你的身体一定会陪伴你一辈子，很多人没有意识到你的身体是真正爱你的人。
别人不知道是不是真的，但是你的身体一定是，你吃了脏东西，别人没有跟你一起吃，可是你的身体是真正帮你应付脏东西的人，当你吃了东西没办法被利用的时候，你的身体会想办法把它吐出来，把它通过拉肚子拉掉，当你吃得太多的很难利用的油脂的时候，你的身体会通过长痘把它排出皮肤外面，所以你的身体时刻都在准备保卫你。
