今天的坏事是：被张海纳骂，说要踹我。看到别人在整件事中的矫揉造作，极不公正，德不配位
四个力量对治
一、思维笔的空性
第一步， 就想一想笔的道理。这个问题是从种子而来，经常压迫别人，威胁别人，恐吓别人
我可以改变它，没有问题，我可以把这个坏的种子拿掉。就这么去想一想。
二、忏悔
过去经常压迫别人，威胁别人，恐吓别人；在做事时经常矫揉造作，极不公正，德不配位
三、合理承诺
1 一个月之内不对别人造成压迫和威胁
四、正面对治
1对于不公正要勇敢的说出来
四力量12.21
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