昨天，积极心理学课程中进行分组讨论，题目是发现自己的优势性格，整理自己小学，初中，高中，大学，现在自己做的一件事情，找到自己的优势性格！

通过这个活动，不仅对己有了深刻认识，增加之间自信心和幸福感！组员之间也有了深刻了解！幸运的是，其他几位伙伴，在心里学有很多的实践经验！还发现了几位正身在国外的伙伴！还有在心理学领域实践多年的老师，很多优秀的人都在努力，为了让自己和周围的人更幸福！

我们经常忽视自己拥有的，患得患失！压力越来越大，焦虑越来越多！这时，我们可以换换角度看自己，看问题！发现我们与生具来的优势资源和优势性格！

小学时起，就意识到只要聚焦目标，就能实现！记得初中时，看到一本织毛衣的书，通过书上的方法，给自己织了一件双色线编花的毛衣！虽然开始复杂些，但是，完成后织毛衣水平有很大提高！

考过法考，也是我坚持目标的见证！困难是暂时的，是锻炼和我们提升解决问题能力的考验！一步步走到今天，我相信，一切都是最好的安排！