都说星座能反映一个人的某些行为，有一定的科学道理。在很多年前乃至于今年4月份，4月份的时候有一段时间情绪也特别糟糕，很容易急得上火。有一天和以前的朋友聊天,聊着聊着脾气就上来了。她说我的情绪特别激动，我自己都不能控制自己的情绪，如果她也这样用这样的方式来和我沟通，我们还有聊下去的机会吗？我思索了片刻，静下心来问自己，的确自己控制情绪的能力很差。
而后，我开始反省自己。
那天以后，脾气就收敛了很多。上周六陪熊孩子到游乐场玩，游乐场的老板说：不管心里有再大的怨气都不要对家人发火，伤肝伤心。前一阵子总是感觉口苦，感觉胸口疼，这段时间情绪比较稳定，身体也好了些。
当情绪不好的时候，一定要找个找个正确的方式排泄出来，而不是冲着某一个人来发火，这样便无济于事，反而伤身体。
昨天阅读海明威的《老人与海》， 在重压下仍能保持优雅风度的老人，一个在精神上不可战胜的硬汉。他具有一般硬汉所共有的勇敢、顽强、百折不挠的精神。这种精神促使自己，即便想要发火，即便遇到了糟心的事，依然乐观从容面对，这是年轻人应该有的态度。
读书，给人以智慧和力量。它是我们的精神粮食。虽然读的书屈指可数，但我已经在路上。
审时度势，阅读打开眼界，很好的控制自己的情绪～
