情绪这个东西

上午带娃去摘葡萄,顺便在荷花塘里捞了几条小鱼回来。中午,就因为两个孩子分这几条小鱼,哭得稀里哗啦。不管你说什么,濛都不听,先是我要罗非鱼,然后是今天就要小虾,爸爸你今天就要去给我捞小虾。奶奶在旁边说了一句,分的时候不分好。

我吃饭,心里冒出一个念头:我们往往想要对孩子哭这件事找一个责任人,然后叫停。

我问老公,孩子是不是先要表达情绪,然后才能去学习如何表达情绪?他说,对。

然而往往现实中,我们不是被教会如何表达情绪,而是被要求瞬间停止情绪。想想我们小的时候,总是在被安慰或者怒斥中被叫停哭闹。甚至,有时长辈不能忍受闷闷不乐、哭丧着脸的样子,破涕为笑才是好的。当然还有,当孩子高兴得上蹿下跳时,也时常被斥责没有正形,需要被叫停……这种情绪的瞬间转变不知消耗了孩子多少心理能量。当然也培养了羞耻感。突然觉得自己好可怜,那孩子好可怜。

再说一遍,先要允许孩子表达,哪怕是很糟糕的方式。然后,才有可能教TA如何表达。对于一个孩子和父母,这是一条漫长的路。但是,再仔细去想,什么是情绪的正确表达方式?哭闹不是吗?喜形于色不是吗?骂人不是吗?这真是一道难题。所谓现在流行的表达教育方式,更多得是迎合社会要求而已。在情绪上有所谓的正确吗?最关键之处,可能在于,表达、看见和被看见。

但愿余生,我也能对所有人包括我自己,都如此温柔。

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