【感恩自己】
感恩自己早早起来给家人准备早饭，收拾卫生，喂孩子吃饭，收拾碗筷。
上午带娃去买羽绒服，然后带娃去看电影哪吒。这部电影笑料很多，个人认为有些虚幻，但是哪吒的观点很赞同，不要在意别人说你是什么，做自己，努力改变自己的命运。我自己平时很在意别人说我什么，其实只要自己做的对，和自己做比较，不要在意别人的言辞。不要成为活在套子里的人，外面一套里面一套，不真实。
【感恩老公】
中午回来老公接到电话又要赶回单位忙工作出去打印材料，炎热周末我们在家睡午觉老公在工作。
【感恩孩子】
大妞因为和妹妹一点小矛盾中午发脾气不睡觉，还对妹妹说脏话。我越制止她越生气。后来自己不知不觉睡着了，醒来后我问你还生气吗，她摇摇头。妹妹哼唧哭，她拍妹妹哄哄她，还看着妹妹给扇扇子，看来气消了自己知道不对了。
孩子都能自己解决情绪，大人何况也别较真，较真闹起来都彼此伤害了对方。
