1、塔罗牌（生命的不同阶段，成长历程——获得成长和日益增加的觉知——身心灵全面发展）
总共78张牌，大阿尔卡纳22张，小阿尔卡纳56张。阿尔卡纳arcana：arcanum秘密知识。
（1）大阿尔卡纳Major Arcana：22张（愚人、魔术师、女祭司、女王、皇帝、教皇、恋爱、战车；力量、隐士、命运之轮、正义、倒吊人、死神、节制；恶魔、高塔、星星、月亮、太阳、审判、世界；）——抽象的精神层面
（2）小阿尔卡纳Minor Arcana：56张（分四组：权杖-火、圣杯-水、宝剑-风、星币-土。1-10、侍卫、骑士、王后、国王）——日常的生活事件
权杖：行动与创造；
圣杯：人际与情感；
宝剑：伤害和思考；
星币：物质与享受；
宫廷牌：侍卫、骑士、王后、国王
2、 大阿尔卡纳结构
（1）意识-身：向外追寻。1-7魔术师牌-战车牌（爱情、社会威权，以及教育这类的事项上，社会主要的关注所在。）社会关系与他人的关系。自己的男性面-魔术师牌、女性面-女祭司牌、父母-王后和皇帝牌、师长-教皇牌、情人-恋人牌，战车-战车牌的竞争，想要得胜。
（2）潜意识-心：向内追寻。8-15力量牌-节制牌（去发现我们是谁？内心的思考与想法）在力量牌中发现外在的刚强不如向内探求智慧，成为了隐士牌。之后在命运之轮牌中体验内心的转折，在正义牌中思考何为真正的公平。他成为倒吊人牌，不理会外在的折磨，换个角度看世界，获得了灵性的光辉。在死神牌中他经历彻底的转化与重生，最后在节制牌这个阶段，他懂得了中庸之道，处事圆融。（2次巨大变化，灵魂觉醒。第一次命运之轮<外在力量牌-转向隐士牌的内在智慧去探索-命运之轮牌转动>；第二次死神的重生<正义牌重新思考和评估世界-倒吊人牌换个角度看世界-死神牌的重生，辞旧迎新>）
（3）超意识-灵：灵性觉知，原型能量释放。16-21恶魔牌-世界牌（超越真实自我的发现，生命本身的伟大力量之相遇及最终的融合）通往开悟的必经之路。大多数人能够觉知自己的日常作息与身体状况，以及自己心中的想法。情况好转时，心里想什么，能够身体力行。情况不好时，就会产生身心的冲突。比如：心里想要努力工作，但就是不由自主的打瞌睡。但是，很多人不知道灵魂也会与身心产生交互作用，很少有人能察觉到灵魂的想法。愚人必须看破物质幻象（恶魔牌），获得天敌（高塔牌），与潜意识沟通（星星牌），与梦共舞（月亮牌），在太阳牌获得灵性成功后，还得在审判牌中再度进入黑暗，再生之后，方能获得全面的身心灵整合（世界牌）。
