不忘初心
最初练习瑜伽，主要是因为想要释放内心的压力，接着也想着能改善体型，提高气质……
当然，这些“目的”我都感受到了，就是更“贪心”的想得到更多，或者真的是我太急功近利了，什么事情都应该要有一个过程！！需要沉淀……
最初练习瑜伽，是想拥有一个健康的身体和愉悦的心情，能让生活更加美好……但是现在，因为其他的利益关系，已经不再是放松身心而是压力山大，把生活中的时间打乱，没能好好陪陪家人、孩子等等……这些真不是我想要的！！
现在真的怀疑我是不是把最初的东西给忘记了呢？？
之前每次上课都能全身心投入，去享受每个体式带给身体的知觉……上完课会特别舒心轻松，但现在上课真的不能静下心来，练习的心态也完全不一样了，身心疲惫……真心怀疑我是不是做错了呢？？
直到昨天户外公益课的助教，有两位阿姨因为得到我的辅助，把体式做得更标准了，下课后一直说“谢谢老师”！就在那一刻我明白了，我所有的坚持不就是为了让更多人体验并受益于瑜伽吗？？
