灼口综合征：口腔中的 "无形之火"
灼口综合征是一种以口腔黏膜（尤其是舌部）灼痛为主要表现的功能性疾病，常见于 40-60 岁女性。患者常描述为灼热感、刺痛感或火辣辣的疼痛，症状可能随情绪波动、饮食刺激或疲劳加重，但临床检查无明显溃疡、感染或器质性病变。其发病机制复杂，涉及神经功能紊乱、内分泌失调、精神心理因素（如焦虑抑郁）、营养缺乏（如 B 族维生素不足）及口腔局部刺激（如义齿不适、不良饮食习惯）等多方面因素。
润舌解灼汤：中医论治的核心思路
针对灼口综合征 "阴虚火旺、虚火上炎" 的核心病机，中医以 "滋阴降火、养血润燥" 为治则，形成润舌解灼汤的经典配伍方案。该方剂遵循中医辨证施治原则：
滋阴填精
：通过性味甘寒的药物滋补肾、肝、胃之阴，填补体内阴液亏虚，从根源抑制虚火产生。
清热降火
：配伍清退虚热的药物，针对上炎的虚火进行疏导，缓解口腔局部灼热疼痛。
养血和络
：加入养血活血之品，改善口腔黏膜的气血供应，修复受损的神经感觉功能。
调和气机
：辅以理气安神药物，调节情志不畅导致的气机紊乱，改善焦虑、失眠等伴随症状。
诸药合用，既针对阴虚之本，又缓解火热之标，同时兼顾情志调节与气血调和，体现了中医 "整体调理、标本兼治" 的特色。临床应用时，医师会根据患者具体证候（如偏肾阴虚、心火旺或肝郁化火）调整药物配伍，实现个体化治疗。
综合调护：提升疗效的关键
1.情绪管理
：避免长期焦虑、紧张，可通过冥想、正念训练或心理咨询改善心理状态，减少神经敏感化。
2.饮食调整
：忌辛辣（辣椒、芥末）、过烫食物及酒精、咖啡，减少对口腔黏膜的刺激；多摄入富含维生素 B 族、锌、铁的食物（如瘦肉、坚果、新鲜蔬果）。
3.口腔护理
：及时更换不合适的义齿，治疗牙周疾病，使用温和的含氟牙膏，避免频繁过度伸舌自检加重局部刺激。
4.生活节律
：规律作息，避免熬夜耗伤阴液；适度运动（如八段锦、瑜伽）调节内分泌，改善全身气血循环。
灼口综合征的治疗需医患配合，在中药调理的同时重视生活方式干预。中医通过整体调节改善体质偏颇，多数患者在持续治疗 4-8 周后，灼痛、口干等症状可显著减轻。对于反复发作或伴有严重心理障碍的患者，建议结合西医神经调节治疗或心理干预，实现中西医协同增效。
