
图片发自简书App
温习了一下以前的拳击🥊,有点小喘,拳击实用,没有花哨的套路,实战为主,主要把身体拆解,目标位,防守位,两点间直线距离,腰部带动四肢,气由丹田冲,借力于蹬地,扭动于腰。收下颌,蹬,扭,出四肢,就是如此简单暴力高效,但,就是岁月不饶人,玩不了多久体力还是有限,练练再,找年轻孩切磋作死一下![悠闲][悠闲][悠闲]
温习了一下以前的拳击🥊,有点小喘,拳击实用,没有花哨的套路,实战为主,主要把身体拆解,目标位,防守位,两点间直线距离,腰部带动四肢,气由丹田冲,借力于蹬地,扭动于腰。收下颌,蹬,扭,出四肢,就是如此简单暴力高效,但,就是岁月不饶人,玩不了多久体力还是有限,练练再,找年轻孩切磋作死一下![悠闲][悠闲][悠闲]