这几天因为保险理赔的事情,我的情绪一直不好,我把所有的一切都归咎于自己。
今天晚上和小马语音聊天40分钟后,我的情绪缓解了很多,她用3张觉察卡,解读了此刻的心情。
在人生的漫漫长路中,我们免不了遭遇很多不如意的事情,各种各样的困难,或者难以逾越的人生低谷,有些事情已经发生了,并不是我所能控制的,目前最重要的是我要勇敢面对,而且尽力去解决。
我也希望自己能一如既往的坚强和勇敢。
这几天因为保险理赔的事情,我的情绪一直不好,我把所有的一切都归咎于自己。
今天晚上和小马语音聊天40分钟后,我的情绪缓解了很多,她用3张觉察卡,解读了此刻的心情。
在人生的漫漫长路中,我们免不了遭遇很多不如意的事情,各种各样的困难,或者难以逾越的人生低谷,有些事情已经发生了,并不是我所能控制的,目前最重要的是我要勇敢面对,而且尽力去解决。
我也希望自己能一如既往的坚强和勇敢。