五、坚定等待愿意改进的一刻来临
1.没有改变是正常的,能有改变是难得的。
2.能先维持不更糟糕的意义与价值
即使当事人是暂时先维持没有更糟的现况,是有其意义与价值存在的。
当事人维持一阵子没有改进,会使很有作用的。因为当事人将会酝酿下一步改变的力量。但是在此停滞时期,咨询师持续的辅导、鼓励、支持、陪伴会使当事人酝酿动力的媒材,以及决定是否要有所突破的关键力量。
3.山不转路转地尝试其他改变的可能性
若当事人没有改变时,咨询师就去做些不同的尝试,而非去指责当事人或自己。
若当事人没有改变,咨询师也需要重新检视自己是否为当事人设定的目标,不是当事人愿意去做或能够做得到的。
当事人暂时不愿意或无法改变时,咨询师可以先了解与评估一下:在当事人的生活系统中谁最容易或愿意改变?焦点解决相信当事人系统中的小改变,将可能会带来大改变,包括当事人自身的改变。
4.接受与等待当事人愿意改变的成熟时机