2019-03-12

曾看过一个“挠痒定律”，深以为然：

烦恼就像挠痒，你本来没觉得痒，如果闲来无事去挠了一下，就会越挠越痒。

同理，本来你并不觉得烦恼，如果实在太闲了，就容易胡思乱想，脑补一些令自己心烦的事，结果越想越烦。

比你强的人，往往还比你忙

老话说，世上本无事，庸人自扰之。

有的人容易因为一点小事陷入长时间的焦虑、悲伤、迷茫，甚至彻夜难眠、无法自拔。

这并非是因为真实情况有多糟糕，而是因为他们空闲太多，又找不到更重要的事情可做。

真正的强者，从来不会为了这些鸡毛蒜皮的小事劳心伤神，因为他们实在太忙了。