满足带来节制

老大的体质需要更健康些,从小饮食上把控得有些高要求,小时候不以为然,随着时间流逝慢慢长大,同龄人能吃的,有吃的,她话里话外都透露着羡慕。

一次无意中聊天,她说:妈妈,我们家是不是很穷?我说:你为何有这样的疑问?

娃说:你都不买那些东西(雪糕)给我吃,别人都有的吃,都可以吃。为什么我不可以,你是不是没有钱买?

孩子因为鼻炎,医生要求要严格把控甜食,糖,冰冻食物,所以听从医生所言。平时很少买!

今天,带着她和另外一个同学仔一起去逛街,看到了一辆雪糕车,我大方地请了他俩人手一个,款式还可以自己选,我也给自己点了一个。

陈老师说:满足带来节制,匮乏带来沉迷!如其说控制不吃,不如好好引导如何科学吃,越说不让吃,越背着偷偷吃。

今天我有进步了,接纳了姑娘吃雪糕的这个事,不再有那么深执念了。但自己的沟通方式有待提高,情绪控制能力还是差,允许自己的情绪控制能力还没提高,接纳当下的自己,浸泡学习……

感恩老公和孩子,感恩新时代!

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