今天一天非常平淡，都在练手法，只是从练手法当中感出自己已经慢慢静下来，沉下来了，不过这个话多还真是我的一个大问题，还记得道德经里面的一句话，多言数穷，不如守中。在以后的日子里一定要主抓这一块，我会努力改进的，愿所有同修给予我力量。让我快速突破超越自我。