今天因上海台风滞留贵阳机场。至现在已六个小时。挑了一些个省空间又不招人注意的动作。八段锦双手托天，双手攀足。养生功焕然一新。太极起势和太极步。受潘老师即兴表演启发，来了一段随心所欲式。心静人松，让肢体自己动，不管它。
敲打拿捏穴位时发现：
程氏针灸的臂合阳穴，【在上肢内侧肘横纹中点处向下（即向腕的方向）约2-3横指，前臂的正中间。】与正安老师说的阿是穴应该是一个。有点儿意思。
图片发自简书App
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导引养生0722肘下二寸
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