心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”。瓦伦达之前表演走钢丝都是万无一失，却在一次重大的表演中惨遭失败。
以前他每次成功表演，想的只是走钢丝本身，从不去管表演带来的效果如何。而当他太过在意表演的结果时，便无法保持平稳的心态。
听过这样一句话：“每临大事有静气。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
太过关注结果时，往往难以对过程全力以赴。因此，越是在意的东西，越要随意一点，试着将结果看淡一点。只有在大事面前能静下心来，才能做到不慌不忙、全神贯注。
想要有超常的结果，就要用平常的心态去努力。不必担忧还没发生的事，不要焦虑已无法改变的事，静下心来，把每一步走好，结果往往出不了多大的意外。
专注当下，宁静致远。努力，但不急功近利，这才是更长远的智慧！
