《精要主义》本书最主要的目的是帮助你应对拥挤不堪的工作与生活。简单表述的话就是：更少，但更好。
目前主流的成功理念有不少误区，比如短时间内做更多就是高效、忙碌是通往成功的必经之路，不忙不会成功、付出越多、收获越多等等这样，它将个人努力和个人贡献混为一谈了。
而精要主义者最核心的思维模式是：时间与精力只用于有意义的事。这正好能让精要主义者能避开主流成功误区，努力达到自己的个人贡献峰值，在这个纷繁复杂的世界里，真正走上世俗的成功。
精要主义其实就是在为整理“人生的衣柜”创造一种系统的方法。它是一种活法，让你过上真正的属于自己的生活。同时它也是一条非常明确的铁律，你必须在人生每次需要做决定的时候，应该采用的权衡取舍之道。
而要把精要主义的思维转化成一个真正系统化的行为程序，你需要做到三个步骤：探索、排除和执行。
探索
探索的目的是区分无意义的多数和有意义的少数，找到自己想要的精要方向。因此需要我们跳出思考，审视本质和精选自己的选择。
跳出自己的日常生活，在每天自己的忙碌生活之外思考。
审视信息的精华，认清问题的本质和事物的关联，不轻易被繁杂的信息淹没。
并且只接受10%的机会。用挑剔和明确的标准去确定自己想寻找的追求。
就像比尔盖茨，即使在微软发展最迅猛、工作最繁忙的时候，也会从日常时间里抽出一整周的时间，只是用于阅读和思考，并且一直坚持。他也是在工作是专注微软，离职后专注慈善，从来不会去追求更多的目标。
排除
确立明确的精要目标，勇于拒绝，设定边界。
从清楚自己的目标到真的清楚自己的目标，给自己定立一个高明确性的具体目标。一个好的精要目标，需要勇气、卓识和远见，它可以更好的帮助你提升自己的个人贡献峰值。
同时，你要用于对自己的非精要目标说不。你必须清楚，你的人生必须由自己安排，否则就会被别人安排。勇于拒绝别人的要求，只答应真正的要事。
设定好界限，才能真正获得自由。在现在本质是陌生人协作的社会，没有界限很容易模糊了自己和别人的生活，这不是精要主义者需要的。
执行
做好准备，小步获胜，同时又关注于当下，养成高效执行的习惯。
精要主义者会提前做好充足准备，而不是匆忙下手。他们不害怕困难，甚至会考虑最坏情况下的应对方式，因此总能更加从容。
不要妄想一口气吃成胖子，从小处入手，一步步完成，不在一点上追求完美，让见效和反馈快速进行。就像精益创业的思维也是如此。
在当今不可避免的多任务世界，除了多任务还应该懂得聚焦，想清楚自己现在应该做的是什么，把握当下。就像寿司之神小野二郎，他在做寿司的时候，你可以看到不仅仅他的动作，还有他的眼神和他的心，都是完全的沉浸在做寿司的那个当下的。
总结一下，按照精要主义的三个步骤：探索精要的方向，排除可能的阻碍，最后高效执行。利用精要主义思维，让自己过上想要的精要生活，让你的人生，更少但是更好。
