“道理我懂，可是我做不到。”
这句话在座的各位应该都有说过吧？
每当我们由着自己的性子过活的时候，都会给自己找这个正当又不费力气的理由。
最近这段日子，我的生活又开始不规律起来。
镜子里的痘痘正在提醒我，如果我再不恢复规律的生活，我的身体将会越来越消瘦，整个人的精神状态也会因此变得很差。
此时此刻，我正在挽救我的习惯。我已经忘记了自己多久没有写作。如今，我没办法在允许自己如此低迷，肆无忌惮地在黑暗的深渊沉沦。
我是一个充满正能量的男人，我是一个有思想，有品味，并且不停进取的人。
我喜欢挑战自己，喜欢突破自己的舒适区，从而让自己变得越来越优秀。
懒惰谁不会？躺在床上，头脑放空，不好的念头就会乘虚而入，让你变得邪恶，并且消极。
当你把自己调整到积极轨道，吸收正面信息，把身体语言也调到积极正能量的状态。你就会发现自己的身体充满着能量。
当我在写作的这一刻，我身体的能量也处于积极正面的状态。
这样的行为，也预示着我接下来的这段时间会处于一个积极正面的行为之中。
当我进行一个正面动作的时候，这个动作会一直延续下去，直到遇到一个负面的阻碍，让我的这个正面动作停止下来。
与其去遗憾自己这段时间没有做俯卧撑，没有写作，没有管理好自己的时间。
不如现在就把这些事情做回来。
做一个自己喜欢的那种人。
一个厌世的人，一定是个自我厌恶的人。
厌世源于自厌。
所以做一个让自己喜欢的人特别重要。
要做可以让自己变得更加优秀的事情。
就像此时此刻，我正在让自己变得越来越优秀。
今天先聊到这里，明天继续。
