陪伴，聆听，同理心

今天是我生命当中独一无二的仅有的一天，如果一切如我所愿，在未来我将还有21885天。在一去不返的今天，……

允许任何情绪，接纳已发生的一切，转变自己的看法。陪爱人经受亲人病重的消息，纠结的念头，难忍的怨怼。看到原生家庭关系背后的问题，爱的方式不当，内在关系的投射，惯性的负面思维。不担别人的担子，听从自己的心意。

2016.10.17

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