如何量化每天的进步和退步

我们先来说一下另一个问题,我们生活中的比较,我们深陷比较的大坑之中,从而无法人清生活背后的真相。别人的优秀是别人的,我们想变成他那样优秀的于是我们努力学习,向他看齐,然而这样就真的能行吗?答案大多数是否定的,我们只会更加的嫉妒他,在成长的道路上迷失方向,什么是成长?就是有个目标,坚定不移的朝着这个方向前进也就是所谓的成长。迷失方向不是成长,只要一走错方向,就成了倒退。我们不是不应该比较,只是我们选错的人。

这样就引出我要讲的主题,如何量化每天的进步与退步,我们应该和昨天的自己比较。昨天可不单单指的昨天,是指最近几天的自己,往往时间久远了就没有了可比性,也没有了量化这么一说。分数策略,完成一项任务加五分,没有完成扣五分,发现新的任务加十分,没有发现不加分。布置明天的任务加两分。不布置按之前的进行,细化操作流程,让之成为生活不可或缺的一部分加十分。改变之前不好的生活习惯加二十分。分数每天清零并做记录。目前还在思考更合理的加分规则,这样做的目的当然是为了量化自己的每一天,当然,我并不想负分滚粗。目的是为了摆脱平庸,因为我深知积累到一定程度能带来什么样的改变。

到底什么才是进步?

1认识新的概念,并用自己的话讲给别人听。我们能有好的渠道接收新的概念固然是好事,但是真正的认知升级可不单单是了解,知道而已。应该是通过自己的认知,思考,让知识在自己的大脑中整合并完美呈现在别人眼前。认与教的完美结合才是真正的学习。

2深度挖掘知识,想别人所不想。机会总是落在有准备的人头上,怎么准备呢?想别人 所不想的问题,深度去思考才是制胜的法宝。这里想到林彪为什么是常胜元帅?与他缜密的思维分不开关系。如果想了解,可以去查一查林彪的作战风格以及经典战役。

3整合现有知识,这个知识还可以用的哪里?知识贵在活学活用,灵活的思维不是灵光一现,而是平时的思维习惯密不可分,多问一下自己,这个知识还可以用到什么地方?总会有新发现。

4让昨天的认知升级成为今天的习惯 ,高中的数学老师发出这样的感慨,为什么现在的学生对学习这么厌倦,学习明明是件让人快乐的事,为什么同学们在学习的时候却非常的不快乐?改变看法才能让自己不会困于当下的痛苦之中,换个思路,也许你生活在幸福之中,感受到这种幸福你才能坚持到最后。

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