邢瑶+春蕾八幼
1 首先今天第一次认识到注意力包括聚焦、广度和转换。我们可以通过观察孩子找出问题所在，再对症下药。其次家长觉得孩子专注力不好，其实不是孩子专注力不好，而是孩子没有专注到家长要求他做的事情上，孩子有自己的事情要做。
2 专注力不好的原因
①专注力被破坏了
②缺乏精细动作的锻炼
③孩子的气质类型不同
④受到周围环境的影响
3 保护、提升专注力的方法
①每个孩子都有与生俱来的专注力，当孩子专注的在做一件事情的时候不要打扰他，如果经常打扰孩子，专注力被破坏了，孩子就会出现习惯性注意力不集中，所以我们应该保护孩子的专注力，做到不打扰，不破坏。
②锻炼孩子的精细动作，可以通过做家务、缝纫和手指操的方式来锻炼。
③对于这种气质类型的孩子就要不断升级活动，提高难度，引起孩子的兴趣。
④周围环境包括声音、气味等等，试想一下孩子正在写作业，这时候食物的香味飘过来，孩子还能专心写作业吗？认识到这点是不是就能多理解孩子了。
4 儿童无法做到长时间集中注意力，一根弦老是绷着也不好，应该做到张弛有度，劳逸结合。
