侄女休假回来，弟弟喊一家人聚餐。自然聊到各自的工作。
侄女说，在重症监护室工作，见到了太多的生离死别，有的时候甚至是眼睁睁的看着人从这个世上离开，越发觉得生命的脆弱，也更提醒自己要善待身体。
侄女说了几件她们科室的事情。一个老太太也就70出头吧，住在重症监护室三个月时间，花了两百多万，家人将房子都卖掉了，但是最终也没有挽回老奶奶的生命。
还有一位病人，静脉血栓导致双脚变黑并腐烂，最后引发多种病发症，钱花没了，人也没了。
她们的科主任是全国有名气的一把刀，经常性的一台手术就是十几个小时，常年高强度的工作，让主任的颈椎有了问题，他们科室放了一台按摩椅，好随时方便主任缓解疼痛。且手术期间，尽量避免喝水，这样可以不用上厕所。他们主任经常感叹：我能治病救人，却无法让自己有一个好身体。如果病人在这之前能适当养生，我们的病人也会少些，工作相对要轻松些，那多好啊！医者仁心肺腑之言！
在赞叹医生治病救人悬壶济世的功德时，也更感叹养生的重要性。养生不是让你不生病，而是尽可能的让你少生病，尽可能的将你和医院之间的距离拉长。
看过一段经典的对话。有人问我：养生有用吗? 我问：你们家每天都锁门吗?
他答：锁门！我问：为什么?
他答：防小偷！
我说：那小偷啥时间来呢?
他说：不知道！我说：养生就是你健康的一把锁——防病！因为我们不知道疾病什么时候来！
有人说：既然养生这么重要，那还要医院干嘛？这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院；医院是为了让你尽量不去天堂。所以，智者花钱养生，愚者花钱治病！
不要去算计：你养生需要多少钱？ 你要计算的是：你的疼痛还要忍受多少年? 被病痛折磨的时候多痛苦?
万物皆上涨，唯有身体健康在倒退，对身体好点儿，别让病痛折磨。养生任何时候都不晚，晚的是你从不开始！ 健康哪能用钱来衡量？健康没有了，再多的钱又有何用？
新的一年，一愿天下众生诸事顺意！
二愿天下众生平安健康！
