蜂蜜柚子茶

柚子有清热解毒、止咳平喘、除痰润肺、消食化气的功效,做成蜂蜜柚子茶更方便食用和储存,特别是我们当老师的,差不多有职业病——咽炎,平日喝上一杯有助于保护嗓子。正好家里还有一个柚子,就尝试了一下制作蜂蜜柚子茶,没想到很成功。

分享做法如下:

本次用的是红心蜜柚

用料:

柚子肉——半个

柚子皮——1个

蜂蜜——300克

冰糖——160克

步骤1:

用盐将柚子洗净,搓一搓去除表皮上的蜡。

步骤2:

将柚子皮剥下,柚子肉剥出,柚子肉不要残留白色的小内皮。

步骤3:

用削皮刀将最外层黄色皮削下来,削的越薄越好,尽可能的把白色部分去除干净,要不然做出的柚子茶会苦。


步骤4:

切成细丝


步骤5:

把切好的细丝用盐水浸泡半小时,换水,再用新的盐水浸泡半小时,反复两次。去除苦味。


步骤7:

捞出细丝,沥水备用,刷锅。

步骤8:

锅中放冰糖,加小两碗水,没过冰糖即可,大火烧开。

步骤9:

把柚子细丝倒入已经烧开的冰糖水中,大火煮开。

步骤10:

倒入柚子肉

步骤11:

小火慢慢熬制,大约需要40-60分钟,中间要不停搅拌,以免黏锅。

步骤12:

熬制成透明,汁儿已经粘稠,快收干的时候,关火即可。


步骤13:

凉了以后放入容器,再加入蜂蜜均匀搅拌(热的时候加入蜂蜜会影响蜂蜜的营养)。


步骤14:

放入冰箱冷藏一晚再食用,风味更佳。

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