1.思维笔的空性
每一次到了事情最后的关头,我最会觉得事情会失败,比如说今天昨天撮合两方合作,不知为何,我总觉得会出差错,皂皂总是很心急地想要看到结果,我觉得还是处于一种被肯定的需要,希望自己做出来的东西惊艳了四方,所以才会急切地把皂皂脱模
思维笔的空性,一切来源于我,我看到自己深深的不自信,这种不自信的感受来源于我的种子,我愿为之付起百分百的责任,我应该很开心,因为我有机会成为一个真正有自信的人~
二、理智的忏悔
为什么自己不相信自己呢?一定是因为,我让她人感觉到不自信,那就是指责,批判,一个从小到大备受鼓励的人,是很容易成为自信的人的,我感觉不自信,是因为我种下了太多指责批判的种子。
我指责谁呢?小时候经常指责妈,不会收拾家里,总是弄得家里乱七八糟的,跟她作对好多年,这些天指责表姐,觉得她笨,不努力。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你~
三承诺不再做
我承诺今天晚上之前不指责表姐
四、积极的行动
每天3次赞美表姐,给予她信心,明天之前制定计划,学习如何增强一个人的自信!