最近阿兰工作、精神状态很好。这不周末晚上八点多才离开公司,到家已经九点半,晚饭还没有吃。锅里空空如也。
锅里空空如也
阿兰突然心血来潮,想喝手擀面了。自己动手丰衣足食,说干就干,挽起袖子,准备擀荞麦面条。
荞麦面是阿梅探望病人,送给阿岭的降糖食物。阿兰烧过一次荞麦面汤,稀渫稀渫的,不像小麦面粉那么有粘性。要擀荞麦面面条,纯荞麦面粉肯定不行。
为了增加粘性,阿兰决定尝试用鸡蛋和面。先打两个鸡蛋,搅匀。
两个鸡蛋搅碎
添加半碗荞麦面:
半碗荞麦面
再添加半碗小麦面:
半碗小麦面
用筷子搅拌均匀。
用筷子搅匀
有点干,再加点水,然后用手揉成团。揉成团后,没有纯麦面手感好,不够光洁和筋道,醒一会儿看看如何。
等面醒的时候,阿兰准备一下配菜:一个番茄,两颗小葱,一把荷兰豆(其实就是嫩豌豆角了),它们都是降糖明星食品。
醒了一会的面感觉光滑和劲道了许多,开擀!擀的时候,感觉也不一样与:小麦面有弹性,有收缩的趋势:荞麦面没有弹性,不收缩,比小麦面还好擀一些。
面条擀好了!切得还算均匀。
面条已经切好
摊到锅盖上,感觉也不错!
摊到锅盖上
油炸葱花炒番茄,加上开水,把面下进去。荞麦面条在锅里是这样:
荞麦面条
盛到碗里是这样:
看起来不错
吃起来也很yummy!
第一次摸索着擀荞麦面条,竟然擀得这么好!太能干了!阿兰需要大大地表扬自己一下!