《终身成长》的作者是卡罗尔·德韦克,从研究固定型思维模式与成长型思维模式着手,揭示终身成长的本质,改变思维模式,离成功更近一点。
没有人天生就只有一种思维模式,在不断地遭遇失败挫折以后形成一种思维定势,我认为那就是固定型思维模式。
拥有固定型思维模式的人,通常情况下会将自己设定成取得成功的权威,我的能力帮助我成功了。我的能力是哪里来的?天生的、固有的。
在养育孩子的过程中,当孩子取得好成绩的时候,经常听到父母夸奖自己的孩子:“你真聪明,你真棒!”这种夸赞,让孩子慢慢地陷入,我的能力很强,我有这种能力获得成功,害怕失败。不愿意被定义成失败者,在遇到具有挑战性任务的时候,往往选择放弃。
看似很保守的性格,其实是固定型思维模式在作怪。习惯将自己放在成功者的位置,一次又一次的任务,只是为了证明自己的优秀。一旦事情发展到,不是自己能够挑战的范围,又可能失败的时候,就选择逃避。
如果你的孩子在期末考试中取得了优异的成绩。固定型思维的孩子,表现出来的性格就是骄傲自满。认为自己很牛,成绩好,是我的能力强。
作为父母,如果在孩子考试失利,打碎饭碗的时候,你是冲上去进行责备,还是提醒与孩子一起分析失利、错误的原因,寻找解决办法,争取在下一次做得更好。直接导致了你对孩子引导的是固定型思维还是成长型的思维模式。
成长型思维模式,让我们看到能力是可以后天习得的。每天一点点的努力付出,是为了改变,是为了让今天的自己比昨天更优秀。勇于接受不完美的自己,才可以让自己不断地成长,拥有克服困难的勇气,通过努力,离成功更近一点。
这两种模式的人格很多时候同时存在于一个人身上。当固定型思维模式出现的时候,如何提醒自己,改变思维模式获得持续成长呢?
1、接纳。当固定型思维模式出现的时候,我们没有办法讨厌它,因为它也是我们真实的自己。只有正视它,接纳它,我们才能做更好的自己。
2、观察。当你不再抱着敌对情绪接纳真实的自己的时候,一旦固定型思维出现,你觉得那也不是在伤害自己,保护自己,只是就事论事。那样,你才能近距离地观察它,进而分析它。
3、命名。当你跳出你的思维定势,可以给它命名的时候,恭喜你,你不但已经很好地了解了自己,你还客观地意识到固定型思维会给你带来哪些后果。
4、教育。当你完成了前面三步之后,你大概已经开始意识到需要改变思维模式。你的保守的思维定势,看似是在保护你,实际上,将你推向离成功更远的地方。
想要改变,只有自己教育自己,通过成长型思维模式,帮助自己确定接下来的步骤。
接受不完美的自己,是为了成为更好的自己。
一旦你意识到思维定势可以调整与改变,你离创新就不远了。
古语有云:“骄傲使人落伍,谦虚使人进步。”揭示了固定型思维模式与成长型思维模式两种人。
想要持续保持成长,只有认清两种思维,运用适合的思维模式,离成功近一点,保持终身成长。