别让潜意识主宰你的命运。我们知道，改变潜意识是很难的，因为它藏得很深，一般人很难改变它，也很难发现它。
你比如说一个人为什么爱在别人面前虚荣地展现自己？是因为他潜意识里面缺乏安全感，希望得到别人的关注和认可。还有一个人为什么会看上去很压抑，做什么事都唯唯诺诺？是因为他的潜意识你，他比较自卑和长期的自我否定，得不到别人的认可。所以潜意识他是很难发现的，他就像洋葱一样，我们需要层层的扒开，才能够发现里面的东西
那么潜意识能够让你能够欲罢不能，主宰你的命运的关键点就在于它里面的注意力
第一点就是，他怎么让你的专注力捕获你的专注力呢？就像一个鱼钩一样，或者是像个吸铁石一样，一旦你被吸住或者钩住。它就会让你深陷其中无法自拔。
第二个就是消耗你的注意力。一旦你被前面的勾住了之后，你就会反复纠结、反复内耗、反复被这件事纠缠。它会一点一点的消耗你的注意力。
我们举个例子来说，比如说你在小区捡到一条狗，当你在想我把这只狗要带回家的时候，你的这个念头就像一个钩子一样的把你勾住了。因为你在这个捡到一条狗的时候，你会在反复的说服自己，你说这个狗反正是我捡着的，不是我偷的，也不是我抢的，是它自己跟着我回来的。所以我有理由，这只狗就是我的，它和我有缘分。你会反复的说服自己，你觉得捡了这条狗是合理的。
然后有一天你在小区里面看到别人张贴广告，寻狗启事，而正好又是你捡的这条狗。这时候你又会反复的纠结、内耗、纠缠，我到底要不要把狗还给主人？我养这条狗费时费力费钱，还要照顾它，我根本就没有时间来养这条狗。并且我还要不断的消耗我的金钱和精力，所以养这狗是很不划算
然后你又会想，如果还回去，那么我就少了一条可爱的狗，它每天逗我笑逗我乐。就是你会反复纠结这个事到底要不要还给主人。因为主人上面明确写了，把狗还回去，能够重金感谢。于是你就在想，干脆打电话给主人，让他给我点钱算了，这样两者都得利。
所以这种就是你的知和行，良知和行为不太合一，就产生了认知偏差。你的内心戏非常的多，然后就大量的消耗你的精并且每次你这样做的次数多了，然后你就会越来越觉得合理，你的潜意识里面就会自动生发出这种行为，到后期你觉得捡到狗就是一种合理的了。所以我们看到任何一件事，不要去做评价，也不要去做评论，更不要内心戏太多。遵循良知而行，比如说你觉得捡到一条狗应该还回去，那么你就一定要遵循良知去还。如果一旦你产生了纠结、反复、合理化，那么后期你不管是做，就会养成惯性，就会深入我们的潜意识。
所以我们一定要注意我们的潜意识，因为它真的是在主宰我们的命运。我们被什么吸引住，我们就会被这件事，被什么事拖住。利。
