今天又看到有人在讨论程序员猝死的话题，猝死似乎和程序员有些密不可分的关系，真的是这样吗？
很多职业都会有猝死的风险，猝死同时也和个人身体素质紧密联系。
都知道熬夜有害健康，有害健康的何止熬夜一个？抽烟喝酒同样有害，抽烟喝酒熬夜的人数在减少吗？当然没有，是因为我们都不怕死吗？
锻炼身体有益健康，我们却很难坚持；抽烟喝酒有害，却很难戒掉。如果说，跑步一公里，可以增加1小时寿命，抽一根烟减少1小时寿命。那又会怎么样？
这种短期内无法看到效果的事情，很难引起兴趣。
年少时，时间充裕，每日想着如何玩，如何浪。年纪大了，想努力，身体却不允许，我怕下一个上新闻的就是我。
现在凌晨三点，抽包烟，喝瓶酒，睡觉吧！
人心浮躁，及时行乐，才是王道。
不可失约于明天的太阳，它在等待着我。
