今天读完了《被讨厌的勇气》，感悟是：不要过度期盼未来，未来毕竟没有来，计划赶不上变化，也不要沉迷于过去，过去已经发生且不能改变，可以改变的是我们对待过去的心态。
人的一生不是从生到死的一条线，而是每个当下都是一个点，是无数点的连续，我们最应该抓紧的是当下的每一个刹那，要做到刹那后死而无憾。
人生的意义是什么？我们作为芸芸众生的一份子，不要过于追求深刻的人生意义，并不存在普遍性的人生意义，意义是我们自己赋予的，我们想要怎样的人生就去做怎样的努力。
要有接受现实，接纳自我，接受平凡的勇气。过好人生每一个当下的刹那就是幸福的。
