巨婴——长不大的成年人(分享自知乎网)

国内的精神分析学界有一个基本共识:中国人的集体心理年龄,没有超过一岁,甚至还没超过6个月,这种心理滞留在婴儿水平的成年人,被称为巨婴。

共生心理,全能自恋,偏执分裂是巨婴典型的三大心理特征。

共生心理:所谓共生心理,就是作为个体的成年人,无法独自生存,没有生活能力,极度依赖他人,认为别人和自己没有区别。成年人的共生叫病态的共生,一类人表现为无法获得独自生存的能力,如社会中那么多啃老的成年人,父母穷极一生,养出了一个家庭的大蛀虫;或是表现为在心理上还未断奶的“妈宝男”,凡事由母亲安排,置妻子角色为透明。另一类人则表现为无法从原本的共生关系中获得抽离,认为孩子永远是自己身体的一部分,给予孩子无边界的关心,让孩子在自己的爱中排斥和纠结。

全能自恋:全能自恋是婴儿典型的心理特征,婴儿认为自己就是宇宙中心,所有的需求都应该得到满足。成年巨婴的全能自恋杀伤力巨大,在他眼中,自己就是上帝,都是对的,其他人和万物都是错的。巨婴最恐怖的心理状态就是在脑海里想象他的行为,他们是“思想上的巨人,行动上的矮子”。比如,很多人说自己为什么就写不出文章来呢,如果按照这种追求完美的心理的解释,可能因为他们一出手就想写出来一部大作,所以迟迟不肯动手,以免打破了自己可以写出巨作的想象,所以干脆拖着不写。

由于自己在现实生活中不得志,于是很多的巨婴都转向能够控制的虚拟空间中麻痹自己、逃避现实,在自己构建的虚拟王国中,做着自己的王者。

偏执分裂:偏执分裂是全能自恋的另一个极端,当他们的需要无法得到满足时,巨婴成年人就会进入到躁狂的偏执分裂。他们要么充满了全能自恋的幻想,要么因为你没有满足他全能自恋的设想,对现实世界极度不满,暴怒,比如很多的路怒事件便是由此产生。

6个月前的婴儿觉得,自己和妈妈是一体的,甚至和世界都是一体的。婴儿觉得,他一动念头,世界就该围着他转,小婴儿眼中的世界非黑即白,活在极端对立的两种感觉中:一旦被照顾得很好,全能自恋得到充分满足,他就会有神一般的感觉;一旦没有被照顾好,他就陷入彻底无助,同时也会生出暴怒。

成年人之所以是巨婴,希望能有机会,再退行到婴儿状态,被好好满足。

不要想着帮巨婴长大,这样你就太自恋了。人本主义心理学家罗杰斯说过,爱是深深的理解与接纳。所以,如果你和一个巨婴关系很近,就要首先尊重他是巨婴的事实,理解并接纳他的合理性。如何与巨婴相处?

第一个关键是懂得界限,即,你是你我是我,特别是,每个人要为自己的感受负责,即便是在最亲密的关系,如父(母)子、夫妻之间,也是如此

第二个关键是懂得你不一定非得听谁的,甚至在关键的时候,可以愤怒地还击对方,将入侵自己的对方推开。

第三个关键是与你珍惜的巨婴建立起饱满的关系,当你们有了深刻的深度链接后,共生和全能自恋,就会消退大半。

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