作者序
我们人生成长的道路，其复杂性就像是希腊神话里克里特岛的迷宫，这个迷宫没有中心点，只有在深处的无数的终点。通往终点的路上，有很多的谜团在当时的我们看来，是一直难以理解的，也有无穷多的可能性，我们可能没办法画出完整的地图。为了穿越人生的迷宫，实现我们的梦想，我们需要忒修斯手中那样的一个线团，帮助我们找到迷宫的入口并且成功地从迷宫中走出来。
作为一个开拓者，在通往迷宫的过程中，每迈出一步，问题的复杂性就会增加，问题的解决方案也就多出了许多的可能性。开拓者不断地记载自己追梦路上走过的路线，将各种线索连成一个慢慢扩大的解释网络。在人生这个迷宫之中，开拓新路比原路返回要难得多。
你可以循着前人走过的路，留下的线索，在穿越人生的迷宫时，少走一些弯路，成长得更快一些。我愿成为你穿越人生迷宫的开拓者之一，把我的经历和研究凝结成一本《圆梦行动指南》，如果它能成为你圆梦路上的阿里阿德涅之线，将是我莫大的欣慰。
第一章：好人生
——上海人称“魔都”，作为世界级的超级大城市，它拥有着无穷的“魔力”，吸引着一批批的年轻人前来追逐梦想。Rev从东北某外国语大学本科毕业后，便顺流来到了上海，成为了一名广告公司的执行人员。
她通过房产中介，与另外两个陌生的单身女性合租在一个70多平米的，年代已很久远的小三房里。每天早上匆匆忙忙赶公交，然后再挤上拥挤不堪的地铁上班，晚上则总是加班到很晚，回到家就关起门来睡觉。她一年也见不到室友几面，说不了几句话。
快节奏、强压力、高房价逐渐压得Rev喘不过气来。上海既像天堂，满眼的繁华，又像是地狱，让人满身疲惫，满心无力。日复一日的工作，五年似乎在弹指之间，又似乎像漫长的炼狱，曾经的年少轻狂逐渐被打磨，如同行尸走肉般游走在这座城市里，小心地掩藏着心中的那份火热。每当夜阑人静，躺在床上失眠时，Rev就会感到莫名的恐慌和焦虑。
如果不寻求改变，不去突破自我，那么你就永远只能被困其中。她开始尽量抽出业余时间，一方面，到头马国际演讲俱乐部练演讲，并从普通会员做到演讲俱乐部主席；另一方面，跑马拉松，从八百米都跑不下来的弱女子，练成两小时跑完半程马拉松的女汉子。
正是在头马，Rev机缘巧合，认识了橙梦，并参加了她的圆梦行动，她们开始一起探讨“好人生”这个话题。
人生愿景：我要去哪里（为下一个十年，开始设计我的人生。我渴望的生活图景？我是谁？我要去哪里？我会在哪里？我希望像谁一样？我不希望像谁一样？）
我在这里：（我的生命的河流，从过去到未来，从哪里来，要到哪里去，我的生命仪表盘）
你要如何衡量你的人生（阅读成功人士的传记，或者成功人士谈人生的书籍，可以让我们以最低的成本，最快的速度了解最多的人生观。尽管每个人用不同的语言形式来谈论人生，但衡量一个人的人生就看他能否做到“成己达人”，以及做得如何。）
什么是好人生（好人生就是要正确地选择一件最核心的事，然后用高成效的专注力，高水平地执行。正确地选择是人生战略，高成效专注力市元技能，高水平地执行则需要高水平的战术。）
找到真正的问题（人们80%的时间都花在找到真正的问题上，一旦人们想明白了什么是自己真正的问题，解决问题的方案、下一步行动便自然而然清晰了）
第二章：思想观念篇
——由内而外全面塑造自己，要改变现状，就得改善自己；要改善自己，先得改变我们看待世界的观念。观念改变，世界随之改变。
观念（每个人都守着一扇自内而外的改变之门，除了自己，没有人能为你开门，知识工作者必须成为自己人生的首席执行官）
高效能人士的思维习惯（如果我们脑海里装满了固有的经验、固有的认知，就很难听得进去别人不同的声音，不同的看法，思维不改变，就根本无法成长。想要成为高效能人士，首先必须具备的就是成长型思维）
找到好导师（在人际关系中，对我们成长和成功最重要的一种关系，就是导师，99%的杰出人士都曾有过导师，越是成功的人就越是强调导师的作用。就提高人生效率和成功概率而言，没有任何方法能够和拥有一位优秀的导师想媲美。）
团队共创式学习（为什么团队共创式学习，能让学习效率和成长速度十倍增？我们怎样建立一个像经济学家熊彼特参加过的那样学习成长研习小组）
第二章：方式方法篇
——在我们想做一件事，或者想要改变前，需要先找到做事或改变的方法。同样，我们想要成长，就要找到成长的高效方法。
高效学习（如果学而不习，缺少了应用，我们根本就没有完成“学+习”，这就导致了上了那么多年的“学”，却依然过不好这一生，缺“习”。
高效学习的方法，只需要我们运用逆向思维，把传统的学习步骤倒过来，以终为始，从“应用”出发。）
高校阅读（一字一句地从头读到尾么？从小学起，老师就教我们了。这是阅读的第一层次，基础阅读，是最浅层的。我需要学习下高效阅读法。）
怎样练演讲（如果我依旧渴望成为台上神采飞扬，魅力四射的演讲者，渴望让自己的思想、观念被人接受，广远传播，我就必须自内而外开启“改变之门”，拥有想要改变，想要提升演讲能力的强烈意愿，然后找到做好演讲的良好的准则，刻意练习，将良好的演讲准则内化为习惯。）
怎样提升写作能力（日更30天，码14万字的感悟）
第四章：人生设计篇
——你不设计你的人生，就会被人设计，用设计师思维设计你的人生。
人生头部战略目标（对外，能解决某个社会问题，有社会价值；对内，自己擅长的、热爱的、符合自我价值观的事。我们的人生目标，应该是专注在自己的头部区域，从自己身边能做的做起，可获得的资源出发，为社会创造最大的价值。）
创建人生指南（反思自我的工作观和价值观，你是否正在做着自己认为有价值的事？）
认识你自己（我究竟喜欢什么？我擅长什么？我的工作和学习方式是什么？通过记录美好时光日志，辅助优势测试等认识你自己。）
设计你的人生（在了解自我的基础上，运用设计师思维，畅想生命的多种可能，并进行原型设计。）
第五章：梦想规划篇
——构建梦想，把梦想带着走，梦就会成真。
工作在你的优势区域（要想取得事业成功，自己必须找到自己的优势区域，专注自己的长处，成己为人，为社会创造价值。问题是，我的优势区域是什么呢？怎样找到自己的优势区域？）
找到最核心的一件事（好人生等于正确地选择最核心的一件事，然后高水平的执行。怎样才能正确地选择最核心的一件事？）
构建你的梦想（拿起纸笔，设计你梦想，书写梦想清单，制作梦想相册，构建梦想金字塔，并编写未来十五年的未来年表，让梦想带你到想去的地方）
规划你的人生（但光是想要“变成”或是“拥有”，梦想并不会因此实现。为了实现梦想，就必须具体地去思考：“我应该为此做些什么？”
规划行动的核心思想可以简单概括为大目标，逐级分解，付出不亚于任何人的努力，做到十倍好。）
第六章：行动执行篇
——好人生就是高水平地选择最核心的一件事，然后高水平地执行。
你的战略和你所说的一致吗？（当我们找到了自己的头部区域，设定了人生目标，但在日复一日的生活中，你要如何确保自己的行动是在朝着正确的方向走呢？这要看看你的资源都流到哪里去了，如果你的资源不是用在已经决定了的战略上，那么战略就不太可能得到实现。）
行动的三种力量（启动力、专注力、坚持力是是行动的三种力量，如何让自己克服拖延，快速启动？如何让自己做的时候，保持正念，专注当下？如何让自己超越坚持力？）
行动记事本（想要放弃，缺乏动力的时候，就会翻开记事本，看自己写下的梦想、目标、计划和总结，每当这时，就会像缺油了的汽车加满了油，重新能量满满。随身携带的《圆梦记事本》就是你的加油站，是源源不断的能量源泉。如何书写行动记事本？）
在奔跑中调整姿势（要从身边能做的，可获取的资源开始，勇于尝试，体验，快速尝试，快速失败，在奔跑中调整姿势。为什么要在奔跑中调整姿势，以及如何调整？）
第七章：财务自由之路
——财务自由是我们每个人的追求，是我们努力实现梦想，自然而然的结果。
提高你的财商（财富自由之路，富爸爸穷爸爸，巴比伦的富翁，教会了我们哪些财商知识？）
人生三核制（如何在保持本职工作的同时，学习投资理财，探索人生事业发展新方向？）
投资理财（你不理财，财不理你，投资理财是每个社会人的一堂必修课。为什么股票基金是个好投资？）
创新创业（在大众创新，万众创业，互联网让个人能量无限放大的今天，在创新创业前有哪些书籍，理论，原理规则，思维是我们必须具备的，有哪些方法工具，可以让我们少走弯路，减少失败的概率？）
第八章：选择、放弃与失败
——如何快速做出选择？什么时候该放弃？怎样对失败免疫？
周密计划和偶然机会的平衡（什么时候我们该坚守目标？什么时候我们要抓住偶然事件？怎样判断偶然事件是机会还是干扰？）
人生选择四步骤（创建尽可能多的选项，缩小选项，运用直觉神交做出选择，放手前行。）
你可以对失败免疫（如果人生没有失败，会是怎样的？避免失败是不可能的，但对失败免疫却是可能的。）
第九章：人生职场故事
从国企员工变成创业者
从外企白领转型催眠师
穿越迷茫，找到人生方向，实现人生跃迁发展。
