太关注某样东西，太想得到它的话，难免会有过高的期望，若是事情未达到预定期望，便会把目光都集中在得不到的那一点点上，而忽略了已经得到了的原本很珍贵的东西。

而我的模式不就是这样吗？总是把目光盯着自己没有的，忽略已经拥有的许多。总是盯着自己身上缺少的品质却不去看自己的优点。这种模式注定会让我痛苦。

感谢这一次庆生的机会，让我有所觉察。庆幸自己没有因为一点点遗憾，而忽略了当时那一刻享受到的真正快乐。这仍旧是我有生以来最美好的生日。就允许那份遗憾存在，去拥抱自己已经拥有的许多许多！