创造源头的第一个充满意志力的主动动作，是创造出“我是”这个自我认同的概念。因为各种原因（娱乐，成就，探索，修正，完成，业力等等），创造源头认同了“我是”，然后游戏就开始了。
在无法界定的觉识降生的时候，它第一声的啼哭就是“我是”。所有的自我认同都是智性拍档创造出来的，而“我是”是这些自我认同的核心。
有些自我认同是有目的地被创造出来的，有些是从过去继承过来的，有些是创造源头因为希望获得经验或者为了好玩而故意创造出来的。有些是从其他人那里接受来的，有些是因为排斥而来的。有些很容易滑入和滑出，有些却很不容易这样。有些很明显，有些却很隐晦，有些自我认同相互增强，有些则彼此削弱。
每个人的头脑有三个部分组成：对自我认同的定义，自我认同和外界的关联，自我认同和其他自我认同的之间的联结。这也就是说，“我是”这个整体的意识被分成一块一块的，每一块都是一个头脑。每个头脑都包含了一组特定的技能，态度，和与这个自我认同相关的故事
我们有很多不同的头脑，每个自我认同就是头脑的入口，这个入口（自我认同）有她独特的观感滤镜，界定了可能性，而且存储了回忆。每个自我认同的内在都有一点点不一样。比方说在父（母）亲的自我认同里的头脑，和在副总裁的自我认同里的头脑是不同的
、虽然每个头脑运作的差别不大，但是你决定成为什么自我认同有可能会为你带来巨大的困难和问题，而进入另一个自我认同有可能会轻易的解决这些问题，只要你愿意在不同的自我认同中进出，你的意识就会变得有延展而高效。当你充满企图的行动是，你会为了达成目标选择一个最合适的自我认同（以及这个自我认同配套的头脑）。比方说，如果你想学习，你就选择一个学生的自我认同，如果你想参加一个家庭的活动，你就从过去的传承里选择一个自我认同（母亲，父亲，儿子，女儿、姐姐或者弟弟等等）。如果你想生活的平静而快乐，你就充满企图的创造一个宽恕的，慈悲的，善良的，仁慈和大方的自我认同（以及配套的头脑）
