幸福实修读书打卡 11.20
今日阅读P1～P19
今日拾贝
人生中充满了矛盾和冲突，这就是我们所面临的问题，要解决这些问题必将带来痛苦，然而面对和解决问题将开启我们的智慧，激发我们的勇气，拓宽和重组思维网络，使我们走向成熟。
今日问题
1我并没有很深刻地感受到痛苦，是我本身对痛苦不敏感，麻木，还是在无意识地逃避问题？
2我认为自律要有效方法的基础上才能有效解决问题，那方法从何而来？
3自律和爱有什么关系呢？
读书群打卡
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