昨天因为和女友闹了小矛盾,瞬间心情不美丽了,失去了行动力,对计划好出门参加聚会不想去了。此刻,我利用金字塔思维模型正确思考,想到了解决办法,让我恢复了行动力,完美参加聚会,收获满满,能量满满。我采用的是听激情的音乐+冥想+转念法。