13.0目标
健康：
每日运动&应季养身
学习&成长：
古典针灸&阅读&手工&朋友链接
家庭：
情感流动&每日下厨&助学&空间清理
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健康：
本周运动一万步以上仅3天，慢跑1次，下周去公园走路。应季养生方面，购买棉衣棉裤，保暖做到位，尤其腿部是人体的树根。
学习&成长：
学做新菜碳烤猪颈肉、京葱蛋皮丝、包饺子，老公都很满意。
学习可转债筛选新策略微调，完成筛选做观察。
线上中医讲座3场，健康是身心两方面，怨是心理健康方面最大的漏洞，庆幸自己这两年堵上了这个漏洞。文化分享1场，喜欢中国文化的大道至简融会贯通。
感谢之硕给孩子们挑选的书籍，满满一箱，妹妹爱不释手；感谢朋友给我寄来的小米。
家庭：
上周末请哥哥嫂嫂来家里做客，老公怕我太操心就用火锅代替了炒菜，难得聚餐聊得很开心，但人多在家烫火锅不太合适。积累些新菜式包括快手菜、提高做菜效率，才有底气招待客人。
新购置的两口新砂锅利用率很高，慢慢养成新的烹饪习惯，尽量用明火替代电器，厨房空间做调整。
史记打卡、英语背单词孩子们在保持，期中考哥哥语文进步，妹妹英语，继续保持。
