成功人士都有写日记的习惯|叶武滨说时间管理【02】

人们为了过更好的生活而忙忙碌碌，在以为打造了良好的生活品质的同时，却失去了生活。

我不想把伟大的精力花费在无谓的琐事上，我没有时间对小事犹豫，我想把自己全身上下的宝贵的能量，用在实现自己的梦想上。

【下一步行动：】

复制昨日的时候，看看，有情绪化的地方吗？反思——补充

年度——月度——日程表——三只青蛙

养成随手记的习惯，

一日三餐前为记录三坐标，回顾

除了读书、音频笔记，语言短小、精炼

反思昨日：

窗帘拉开，

香味没试，

冲小腿，没有想美好的一天就要来临，走神

没对着镜子微笑，补一个，开心。