控制好情绪

我中班夜里12点左右下班,昨晚到家一打开门,我就知道老公又出去干什么了。我的心顿时沉落到谷底。

老公每天只要不上班或有空,他就去出去按照他说的去“玩玩”,实际上就是打牌。有时休假白天打打牌也就算了,晚上也打牌,也不管明早还要不要上班。

为此,我说过他很多次,但他都是当耳旁风一样,还辩解说和他一起的好几个都在打牌。听他那口气,似乎是在说:你看人家不都在打吗?人家没老婆吗?就我为他打牌的事每天嘟嘟囔囔的,好像他打牌是件理直气壮的事。

我也真是无语了!

昨夜他回家,我早已上床睡了。但躺床上怎么也睡不着,夜这么深了,他还不回来,真是越想越气。

终于听到外面开门声音了,等他走进房间时,我忍不住骂了他几句。我也知道骂他也不起作用,但是就是有种不吐不快的感觉!

今早起来我就没搭理他。上午9点半,突然门被敲响,老公开门一看,原来是他堂兄,没事来坐坐找他聊聊。

我在房间里听到外面说话,知道这样不出来见客不好,别人会咋想呢?我和老公生气,也没有必要对别人也这样的态度,那样容易被别人误会我。

我还是走出房间,和堂哥打了个招呼,然后沏茶递了过去。然后我也插在他们中间聊几句。

堂哥走后,我发现自己心情竟有些好转。这时才觉得自己不该生气,也没有必要生气。我是明白自己改变不了他,那我何必要生气。

控制好情绪,才是最好的养生之道,不是吗?

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