江山秀丽
今日，在《邵恒头条》跟脱不花学习，把如何拒绝别人的知识分享给大家。
不能得体的拒绝别人，不是害羞和胆小，而是在关系处理中，还是没有边界感。
1.拒绝人，必须立即直接而坚定。
黏黏糊糊，会伤害到别人。一般拒绝只是对他的要求拒绝，并不是拒绝本人，所以不影响你们的关系。
2.拒绝人，不能编谎言。
如果谎言编不好，那么别人会一眼看出，你在敷衍他，会影响你们的关系。而且撒一个谎，要用许多谎言来圆，很累，还不如当初答应了
呢。
那么如何合理而得体拒绝别人呢？
一种是不换方案，换目标。
如果有人，想让你帮忙，让他的孩子，来你们单位。你不想帮，那么你这样说：好啊！欢迎你来我们单位。你先好好研究一下我们公司的产品和历史等，到时候我给孩子的简历把把关。这样把帮找工作换成帮做简历。还有拒绝加班等等。
一种是不换目标，换方案。
比如老公希望你陪他一起和朋友吃饭，你不想去。你可以说：今天我的腰很疼，不能长时间坐，等你们聚餐快结束的时候，我开车给你们把礼品送去，这样即满足了老公，又给自己争取了几个小时的休息。老公也觉得很有面子。
当然，还要克服“取悦症”，即心里想拒绝，而又想取悦别人。原因是这个人的内心有一些错误的因果关系。误以为勤勤恳恳，加班等，就可以获得老板的加薪，其实，这些都是必须的，关键是要有业绩。
说到底，最好的拒绝，是自己的底气。所谓底气就是培养自己超强的本领和能力。那么就自然会无惧一切了。
注：2020年7月8日夜
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