如果你和我一样，随时都在面临家庭的战争，相信我你不是一个人在战斗，希望对你能够有启发。
怒火在燃烧
周六的早晨，和往常一样，和核桃的战争往往从刷牙洗脸就开始了，狡辩与diss的语言最近他掌握的挺好的，加上看到被他搞乱的玩具区，说了让收拾依然不动，我期待有人告诉我引导的方法，怒火开始燃烧，美好的早晨美好全无。
洗漱完毕端上准备好蒸蛋让他吃的时候，林先生突然哐的一声关上了卧室门，是被核桃看电视的声音吵到了，摔门又一次加重了我的怒火，紧接着他起床后看到核桃把刚收拾的鱼缸又翻搅乱了，自己也顿时火冒三丈，核桃的屁股挨打了，边哭边找我。此时的我感受到被人加重了砝码，真的想打人。
冷静了一会儿，喊核桃进来关上门准备和他聊一下，但是他反抗的情绪更明显了，当然也因为我试图用大声来压制他让他听我说话，我仅仅说了一句：坐在这里冷静一下，他便说：在这个房间里他呼吸不上了，从窗户上准备跳下去，他再也没有朋友了，他要走了，他的肺和肚子快要干了之类的话，我震惊了为何他会说这些让人诧异的话语，后来跟他讲了让他改掉自己的坏毛病：不能发脾气、随时收拾自己的玩具、停止长时间看电视，他满口答应，但是感觉他也仅仅想脱离房间而已，怒火与温柔，依然无法让他感受到自己的错误，我没有一点办法。
实际上这种对他的无法掌控，是在带他去西双版纳出游的时候明显感受到。他总是沉浸在自己的世界里，让停止某件事情的时候似乎听不见，依然在干，并且厌烦的告诉你他不想按照你的意愿来，如果靠一顿吼叫或者一些严厉的话语，他会反抗甚至会告诉你他不喜欢你了，他会重新去其他人寻找安慰，不会知道自己错了，也不会反思，温柔一点用都没有，就想和你杠反正天不怕地不怕，正如此时此刻的表现一般。
在他所有的反应下，我发现核桃是一个特别敏感的孩子，会很快觉察到大人的情绪并且做处理，换着语言和方式来处理，比如他会很快对正在发脾气的老师道歉并且说他很爱老师，又比如为了获取新玩具，他会和相处时间比较短的姥姥告别时假装表达依依不舍，这些表现可以看出他敏感的性格让他的内心戏很足。他对声音也是极度敏感，会被怒吼的声音吓到，性子急而且容易焦虑，做不好的事情他会气的发抖，这样敏感的孩子和我一样，缺乏安全感，但不一样的是，他更容易做自我。
子不孝父之过，当了父母之后，在别人的眼里他的一举一动都是父母造成的，慢慢长大后外界理解的目光越来越少，他的顽皮带来的更多是指责与批评，育儿的过程就像是爬一座山，越爬越吃力，必须要尝试用巧劲儿，或者两个人配合，才能跟他一起到达山顶，向前每一步都是挑战。
为什么我会怒吼？
就像书中所说，长时间的怒吼会让人感受到强烈作为妈妈的挫败感，加上工作压力，压抑到无法呼吸，回想周六早晨发生的一切，令人发火的源头并非是因为核桃没有按照我的要求来，而是面对周末洗衣服、做饭、家务、收拾玩具、陪他玩儿等这些事情似乎都需要我来收拾和处理，感受到自己的时间无法掌控、核桃爸爸顾自己的感受不会给我任何帮助，在面对育儿的方式方法上大人都在按照自己的想法用怒吼、动手打人来对待，没有相互配合，没有合适的养育方法，爸爸一条条视频刷过也没有认真思考过或者想方法来怎么化解与核桃之间的各种挑战。
怒吼的原因很明了，无法掌控自己的时间、缺乏伴侣的协作、家庭分工不明确、养育孩子没有方法、不学习等等这些都是打破美好的导火索。
当第一次怒吼的时候，我感受到自己像是变成了一头狮子，想要用声音吓跑所有人，告诉所有人我不高兴了不要再惹我了，如果没有收到回应， 我的怒火会升级，持续的怒吼，会引发不自觉的破坏、说一些伤人的话，甚至想揍他一顿，血流急促、呼吸困难、焦虑紧张，直到吓哭他，这种火一下子升级到最高快要爆表，这让我想起了环球影城的威震天高大身影以及霸气的声音“愚蠢的人类，呵呵~~”，发火的时候一下子感觉到自己变得高大，所有人都得被震慑住才是目的。
没有妈妈想要这样对待自己的孩子，这让人不禁陷入自我怀疑，为什么我会是如此性格暴烈的人，但这一幕又似曾相识，当我还是核桃那么大的时候，我被这种怒吼吓哭了，到处是哭声和吵闹声，这种声音让人窒息和害怕，我也没有犯什么错误但就是一直会听到这样的声音，这种吼叫发生的莫名其妙，打小的感受就是仿佛世界就是黑暗的,到处充满着吼叫和吵架声，这个容易发怒的人就是我的父亲，我讨厌这种怒吼，但也看到了整个怒吼的过程和结果，会让人害怕，不敢违背，不敢做错事情，对的是这样，但我不想成为这样的人。
我想变成一个温柔的妈妈
没有妈妈想要这样对待自己的孩子，我以为自己会是一个温柔的妈妈，要把小时候缺失的东西弥补在他身上，我要亲自照顾他，让他健康快乐的长大，但唯独没有想明白一件事：合理化解成长中的所有对抗。也许是温柔过度，性格被核桃所掌握，他会用他的小聪明来理解愤怒化解愤怒，你也会因为无法拿捏这种性格，加上缺乏育儿知识以及对他无限的宽容，一次次毫无原则的对抗让核桃再无规则可言，简单说，他没有学习到任何常识，肆无忌惮的想要实现他的任何所思所想。
世上本无黑暗或者阴谋，一切的根源在于自我本身。我很相信这句话。怒吼只是一种行为，在怒吼的背后是挫败感，是沮丧是想要获得帮助，认识自己是解决怒吼的第一步，你肯定不想变成你讨厌的那类人，但实际上却根深蒂固的被影响，与怒吼合理的相处，当火想要持续燃烧的时候，控制自己：燃烧过后的创伤是相互的，接纳自己的情绪试着记录下来，为什么又一次发火，导火索究竟是什么？你要解决的是让他成长并非是要吓他，把他的不懂事当成了一个垃圾桶，权威是让人讨厌的垃圾，良好的德行才是让他成长的良药，slowdown。
理解他只是一个孩子，以尊重为基础，养育的核心是链接，让他知道你爱他，使用正确的方法纠正他，我们也是第一次当父母，当妈妈，即便30+我们每一天也在自己的世界里拼命的进步，人生的尽头才是静止。孩子也一样他需要你带着他感受世界的美好与奇妙，他无法到你的世界去理解事情，你得过去变成像他那样对世界充满好奇的宝宝，感受他的情绪，解决他的困惑，错误面前不征求意见，高质量的陪伴，而这种陪伴在一点点溜走，明天他很快会变成一个大小伙儿，时光追不回此时此刻的美好。
当一个称职的父母，让所有的吼叫远离孩子，让他在幸福中成长，去影响自己的下一代。
备注：具体改善吼叫的方法可以阅读《不吼不叫的父母如何平静让孩子与父母合作》，你会找到答案。
