周末的又一次LSD环湖拉练

周末的又一次LSD环湖拉练，4点起床，跟往常一样洗漱，上洗手间，泡热茶，喝点热茶换上跑步着装出门跑前拉伸，全程压制心率超慢跑，听着自己喜欢的音乐，欣赏松山湖沿途的各种鲜花，呼吸着雨后新鲜的空气，那件一个“爽”字，从黑夜跑到天亮，一个人的晨跑，为自己加油！


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 42.195 ——— 人生又一次挑战
    2018 年长沙国际马拉松已在万众瞩目中落下帷幕，偶尔想起那激动人心的时刻，总是忍不住在露出会心的微笑，那种骄傲与...
    迷你蝴蝶兰阅读 660评论 0赞 0
  • 松山湖徒步
    松山湖一共来过三次，这次是第四次。最早一次是陪着女儿爸爸见客户，第二次是带着女儿、表妹、老妈松山湖骑车，四人自...
    Venus_Lv阅读 1,217评论 0赞 1
  • 你说
    夜莺2517阅读 127,781评论 1赞 9
  • 天气应用-我的天气app体验报告
    版本：ios 1.2.1 亮点： 1.app角标可以实时更新天气温度或选择空气质量，建议处女座就不要选了，不然老想...
    我就是沉沉阅读 7,000评论 1赞 6
  • 爱着
    我是一名过去式的高三狗，很可悲，在这三年里我没有恋爱，看着同龄的小伙伴们一对儿一对儿的，我的心不好受。怎么说呢，高...
    小娘纸阅读 3,445评论 4赞 7