1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:在学习精读的时候了解到了尖子生的学习方法，分类很重要，这样可以节省很多没必要浪费的时间而且学到了与人沟通的技巧；在与人交流中给出信息和提问题同等重要，这样可以不冷场。在音频中我掌握了听关键词的技巧。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:crucial 决定性的
overwhelm 使受不了的，使不知所措
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:In addition， top students make a point of studying anywhere or everywhere.
4，我在学习今天材料中遇到的困难:一些句子的主干和句式分不清。
5，语伴给我的建议:对一些单词的发音还不能准确掌握，不够流利，没有连读
6，我的一些其他感受和收获:只有会听才会念，只有会念才会写。
7，下周学习的努力方向
a. 下周我想活出的生命品质:想要过一个慢周，不要像之前那样匆忙。
b. 本周我喜欢的生命瞬间:在去上晚修的路上，听到广播正在放李荣浩的《年少有为》，这首歌是我喜欢的，歌词很好，感触颇深。
c. 本周我欣赏自己身上的:在体测中尽自己最大努力完成各项任务，虽然测完成功的生病了！
d. 本周我爱自己的微小行动:将自己不开心的事情全都倾诉出来了。
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