不能喝茶，不能喝咖啡，温度不能过高，也不能白天睡太久，我从上午十点睡到了下午十点，打游戏也不太好，刷短视频也是，很焦虑很暴躁，有点想毁坏什么的念头。很燥很燥很燥很燥。
坐在阳台吹冷风，突然平静下来了，但我有点想哭。只是想哭罢了。我觉得自己像无耻之徒里的黛比，令人厌恶，自以为是，又觉得自己是利普，一手好牌打的稀巴烂，还有着利恩的躁郁症，我太容易带入了，其实我也不是他们，因为我带入了所有的缺点，我没有米奇那样坚定的爱人，没有高智商，没有强执行力，我像是棵墙头草。
我为什么活着，我好痛苦，好吧，此时此刻，因为睡好了人就会清醒一点，清醒会让人意识到自己到底有多么的不完美。溯源是我觉得自己虚度了光阴，25岁应该是个热血做事的年纪，而我确在装病睡大觉，好吧，这很罪恶。
我该无时无刻的学习，丰富自己，学以致用，我要做一个有用的人，我很无助也很愧疚。
感恩母亲，给我房子住还没有收我租金，感谢命运，我睡了一个好觉，感觉自己，我意识到游戏和短视频正在挤占我的注意力。睡觉没有错，是睡觉的时间错了。没运动没有错，因为你在生理期，你在好好爱自己。感恩寒冷的空气，我有点能喘过气了，也能安静的坐在这里写字。
