日更第四十四天

太累了,心累,今天忙了一天,明天去医院咨询,做尿培养,还有一大堆衣服没有洗,先洗最主要的吧。工作添加的一些微信,我删除了,真的,我不能再在他们身上耗费这么多精力了,因为确实感觉很累,担心吧,有些事情也可以发短信说吧,因为微信里太多人会让我有一种紧张感。重要的一些信息发给需要的人就行了,删除了也不想再加了,因为身体要紧吧,你不要管理你的时间,你要管理你的体力,即管理你的体能,信念,思维,我需要多锻炼,多喝水,每天三千毫升水,白天多喝一些,晚上少喝一些。打算不日更的,哎,预约了一个心理咨询,取消了,时间来不及,所以,下次吧,我真的好累,心里,晚上睡觉之前,静坐半小时,睡个好觉吧。还是输出吧,说出来,抱抱我自己吧,感谢平台吧。

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