今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴朗
心情:平常
纪念日:今天是晨练日记第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:调整身体状态
改进:恢复精力
习惯养成:早起 运动 阅读 晨间日记 日更 日省~
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
吃掉那只青蛙
健康·饮食·锻炼
keep打卡
人际·家人·朋友
问候朋友家人
工作·思考
效能提升 吃番茄
最美好的三件事
1.微笑
2.利他
3.感恩
思考·创意·未来
健康快乐幸福
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就寝:23:00
天气:晴朗
心情:平常
纪念日:今天是晨练日记第一天
昨日完成的任务,最重要的三件事:调整身体状态
改进:恢复精力
习惯养成:早起 运动 阅读 晨间日记 日更 日省~
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1.微笑
2.利他
3.感恩
健康快乐幸福