2020年2月份，疫情继续肆虐，截止29日，总的确诊人数已经79394了，死亡人数2838人，加上现有疑似病例1418人，受到疫情影响和伤害的人数总共达到了82232人，全国动员阻击疫情的漫延，目前扩散态势基本得到控制。受此影响，各单位开工延迟，物流受阻，无论是工作还是生活都有不便。
2月份大部分时间仍然在家办公，少量时间到客户现场开会。自2月10日起，公司陆续组织各事业部进行政策宣讲和IP培训，连周六周日也都排满了。疫情之下，经营困难，生活不便，人人都需自救。突如其来的疫情，告诉了我们一个道理，任何时候，我们都要有一颗防范危机的心理。即使高度发达的现代社会，你也不知道潜在的风险在哪里？何时会降临？何时会结束？
我们需要如何应对风险？比较好的方式是：在风险未来时，过好每一天；风险来临时，过好每一分钟。平时，我们需要有风险意识，有危机意识，我们需要谋划自己的人生目标，过好每一天，尽可能地提高自己的能力，这样，风险来临之时，我们才有能力应对。风险真的来临后，我们不必惊慌失措，不必怨人忧天，不必盲目跟踪，在自己的能力范围采取尽可能的自救措施，过好每一分钟，保护好自己和自己的亲人。
人在遇到较大变故时，很容易改变自己的一些计划，此情疫情虽严重可怕，但并非处处有，这导致我轻易地放弃了跑步的习惯。
现在想来，真的不必如此紧张，做好防护，跑步计划还是可以坚持下来的。因此，非到万不得已，我们还是要坚定自己的目标，坚持推进自己的计划。
一、计划
年初拟订的每月计划如下：
1、看书：7-8本；
2、锻炼：跑步100公里；
3、输出：演讲分享2场，写文章2-3篇
二、执行情况
01 看书
2月份共看书9本，应该算是目前为止，看书最多的一个月份，因为对历史类的书籍比较感兴趣，而且这个作者写得非常好看，经常看到12点才罢休。技术类的书看起来相对乏味和困难一些，技术类的书籍比较适合坐在电脑前，用思维导图的方式看，边看边做导图，梳理框架，便于记忆。实际上，自从去年11月参加了一个读书会以来，坚持了四个月，每个月至少看了7本书。人的懒惰其实有时只需要一个推动或刺激就可以战胜，一旦你养成了习惯，就可以自动执行了。所以，我建议大家有机会加入一些读书群，感受一下社群氛围，你会发现，潜移默化地你就被影响了。
02 锻炼
2月份自己给自己找了一个理由，因为疫情，所以没有出去跑步，其实，早上5点多的时候，街上根本没有人，根本不会有疫情的风险。总的下来，只跑了41.95公里。在2月份的第一次跑步，立马就体味到了人不歇着，一歇就跑不动，所以，当时只跑了5公里就跑不动了。第二次跑步时，腿酸完全没有得到恢复，直到第三次后休息了两天才恢复到停跑之前的状态。我们放弃一件事容易，身体放弃我们也容易。坚持虽然不容易，但想恢复时也不容易。想想后果，我们还是坚持下来为妙，否则，前功尽弃。
虽然在跑步上没有坚持下来，但健腹轮还是每日都在做，这个容易，不需要太好的场地条件，随时可以在家做。基本上每日20个起，最多3组，60个，坚持了29天，目前除了做起来相对没有那么困难外，其他变化还未发现。
03 输出
2月份在知识分享方面进行了一次，作为公司IP分享的一部分，进行了2小时的讲解。在看过了7本演讲类的书之后，还需要进一步将演讲的知识融入贯彻到演讲活动中，首先要弄清楚听众的需求，这一点的确是任何一场演讲分享的关键，否则我们不了解听众想听什么，提供的内容也得不到认可。这一块其实还是需要改进的，没有事前发放调研问卷，收集需求。其他方面的还需要进一步打磨、细化、领会，慢慢提升自己。
在写作方面，共输出了5篇文章，均在简书上发布，有一篇同时在公众号发布。公众号的审核比简书更严，发布后10-15分钟方才显示为公开状态。
1、《独处时照顾好自己》，1月份的复盘，2月2日发布，地址：https://www.jianshu.com/p/04dac379a552
2、《哲学家们都干了些什么》读书笔记之开篇，2月4日发布，想将此作为一个连载，但目前为止，只写了三篇，地址：https://www.jianshu.com/p/af68d2a4a332
3、《哲学家们都干了些什么》第一章：苏格拉底之死，2月5日发布，地址：https://www.jianshu.com/p/c62fb9683ee8
4、《哲学家们都干了些什么》第二章：牛人亚历山大，2月7日发布，地址：https://www.jianshu.com/p/fcc7bc062205
5、《2838》，这一篇是写疫情的，无论如何，值得写一下，最大的期望是死亡人数不要再增加，2月29日发布，地址：https://www.jianshu.com/p/f0cc1191a447，同步在公众号发布
四、复盘
总体来说，整体计划完成尚可，读书计划完成了，但跑步的计划没有完成，分享的次数太少。跑步这事，小有阻力就放弃，这估计是人之常情，常人之常情吧。要想与众不同，的确需要吃更多的苦，吃别人吃不了的苦。3月份需要在跑步要更好地坚持，在输出方面加大力度，完成更多的分享和写作，分享至少完成2次，写作至少6篇。
读书计划之所以完成了，我觉得一个很重要的原因，是因为我列出了书单，照单工作，这种动力会油然而生，清单革命所说的清单力量的确存在，会产生意想不到的功效。对未达成的计划，按照读书计划，将具体要做的事情列清单和计划，在预定的日期去完成。
