如何实现自我进化

                                ——《原则》读后

首先，每个人都可以成为自己的塑造者。

一个人的改变如果有障碍，这最大的障碍就是自己，是人的思维。改造思维的关键是让自己成为一个塑造者。几乎所有伟大的人都是塑造者，他们是有极强的愿力和能力改造自己。就和健身房的身体塑型一样，本质是相通的。肌肉能通过锻炼长成新的样子，人的思维也同理。 

人和动物最大的不同就是人有自我进化的能力。动物只能靠基因突变完成进化。《原则》里有一句非常精彩的话说：“进化是宇宙中最强大的力量；它是唯一永恒的事情，它驱动着所有的一切。”

人这一辈子也是进化的，进化改变自己，身体能变瘦，思维模式也能变高级。当一种思维训练，逐渐变成一种思维模式，长在自己的身体里，就会内化为一种本能。假以时日，这些思维和推理，慢慢会变成一种很好的直觉。而这种精妙的直觉，从来不是灵感一现。别人夸赞你某方面感觉很好，所谓这感觉，不是别的，就是熟练。天天观察，天天琢磨，反复思考，就形成了一种能力。这就是塑造者的路。

其次，进化的过程就想象自己是一台机器，处在目标—训练—结果的不断循环中。

在自我进化中，你可以把自己看成一个运行的机器。你要知道你有能力改变你的机器，以产生更好的结果，通过把你的目标和结果进行比较，可以确定如何修改机器。

自我进化就是让机器不断在一个进化循环上。这个循环是：先有一个目标，通过机器的训练，输出一个结果。而机器本身的改进在于人的设计。

你自己既是这台机器的使用者，又是这台机器的设计者。很多人只把自己当作机器使用者，而忘记自己也可以是一个好的机器设计者。

把自己假定为50分，未来才能成长为60分、70分、90分，永远没有到100分的时候。如果你认为自己已经到了100分，就没有自我进化的可能性了，也就会失去了目标感。目标不是渴望，目标是你为了一件事情，能够去争取，甚至放弃掉别的事情，这才是你要达成的目标。

而我们总会遇到问题，但不要因此停滞。不要把问题看成结果，要把问题看成过程。看成结果就会陷入担心害怕，不愿尝试，不敢犯错的状态中。但是如果不经历问题，你就没办法诊断，不知道自己弱点在哪，你就无法客观真实面对自己，就谈不上自我进化了。

再次，自我进化的最大障碍是自我。

自我进化并不是一件轻松的事情。它有非常多的障碍，其中最大的障碍就是自我（ego）。

自我是非常感情化的东西，它会给你建立一种心理防御机制。因为人都不喜欢犯错误的感觉，本能总是想强行辩驳，别人一批评你，你就怒了。因为你害怕面对复杂的东西，你就总是希望把问题简单化。你的出发点不是为了面对现实，而是充满了“我我我”——这就是自我的障碍。

人的大脑实际上会有争论。争论中的一派，是人的各种情感，主要由大脑的杏仁核区负责。比如别人一批评，我就不高兴，一说话就怕犯错，这都是人的本能，是几十万年进化的结果，基本都是动物属性。另一派则是理性，主要由大脑的前额叶皮质区域负责。

如果你真要追求真理，你其实就应该让理性思维占主导。反过来，如果你只是想表现出来很正确，那你就让感情占主导，这时候就被杏仁核绑架了。

人就是这样的。当问题发生时，不能面对现实，会找很多理由获得心理安慰，让自己觉得舒服。这种生存本能，刻在了人类基因中。不过，发展到近代，人最终还是要去追求真理。具体来说，就是对现实的精准理解，这是取得成果的根基。所以，清醒区分自我是你了解和认清事物本质的前提。

最后，极度开放和极度透明。

《原则》这本书提出了一个解决思路，就是激进地开放——多样化听取意见，实践中极度开放。

《原则》这本书这部分讲得非常精彩，雷•达里奥说：封闭的人时常打断别人发言，开放的人则善于倾听和引导对方发言；封闭的人常说，“我可能错了，但是我认为……”，开放的人知道何时陈述，何时提问；封闭的人不喜欢被挑战，开放的人永远保持好奇。

今天知识更新非常快，每个人看到的事物都是有限的。加之，自我的保护、辩护， 常常就会出现一种情况：你根据有限的视角，做了判断，但这个判断有可能是错的。

我们要深刻认识到，也许我们自己并不知道最好的答案，多去问问那些值得信赖的持反对意见的人。记住，你是在寻找最好的答案，而不是你能想到最好的答案。