今日摄影
拍摄器材:索尼
拍摄时间:2019.8.9
拍摄地点:福州
后期:snapseed
拍摄想法:树的影子倒影在墙上看起来像一幅画
老师点评:线条的横平竖直展现的很到位,影子使画面整体的趣味性增加了,色彩比较单一干净,是一张风格比较简单的照片,没多大问题,可尝试简单的加一些文字做点缀。(此为修改图)
育儿经验
1.哥哥的日记:我的第一次家庭会议
今天我们家里开了第一次家庭会议,第一个阶段是表扬仪式;第二个阶段是自我反省;第三个阶段是关于我自己生病的讨论;第四阶段是点心时间。
在第一阶段中,妈妈表扬了我两件事:克服抽血的心理障碍,懂得照顾弟弟,我表扬了奶奶和弟弟,还表扬了我自己。
在第二个阶段中,妈妈和我都反省了,主要反省我们的脾气,以后说话心平气和,不要随便发脾气。
在第三个阶段中,总结了我这次生病的主要原因,以后多吃水果、多吃蔬菜、多吃饭、多运动、少吃零食、少喝饮料。
在第四个阶段中,我吃了点心,感觉挺不错的。
在这次会议中,我是主持人,妈妈是记录者,爸爸奶奶和弟弟是参会者,这样的家庭会议很好,以后要经常开。
小朋友们,我们下期再见!
2.为何开家庭会议
关于为何开家庭会议,主要源于最近听樊登的几本育儿书籍,其中最经典的就是《正面管教》。
01.本书作者
简·尼尔森,教育学博士,杰出的心理学家、教育家,美国“正面管教协会”的创始人。她是7个孩子的母亲,18个孩子的奶奶或外祖母。
02.核心观点
正面管教理论指出,父母和老师们应该坚持:和善与坚定并行,以互相合作为基础,在孩子自我控制的基础上,培养孩子的各项生活能力。
假设孩子和你顶嘴应该怎么办?书中这个方法特别实用,可以借鉴。
“和善而坚定”的一种处理方式是你走开,到另一间屋里去。你虽然不能迫使别人以尊敬的态度对待你,但你可以以尊重的态度对待自己。
等大家情绪平复了,你可以再找孩子谈一谈:“宝贝儿,很遗憾你生这么大气。我尊重你的感受,但不能接受你刚才的做法。
今后,每当你不尊重我时,我都会暂时走开一下。我爱你,愿意和你在一起,因此当你觉得能够尊重我时,就来告诉我,我会很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法。”
生气的当下是最不适合解决问题的时候。
03.犯错误的正确处理方式
把孩子的每一次犯错过程都当做学习的机会,而不是谴责的机会。
3R方法矫正自己曾经在孩子身上犯下的错误。
承认--“我犯了一个错误”
和好--“我向你道歉”
解决--“让我们一起来解决问题”
04.积极的暂停
在试图解决问题之前,绝大多数情况下我们都需要一段时间的冷静,让大脑从“原始脑”切换到“理性脑”,而 “积极的暂停”可以帮助我们做到这一点,可以直接借鉴。
05.家庭会议
书中指出:家庭会议应该每周一次,定下来就不轻易改变,决定要在全体一致同意的基础上做出,内容包括对下周活动的讨论,结束前应该计划下周家庭娱乐活动,并且以全家人都参与的活动来结束。会议中的主席、秘书等角色要轮流担任。
当家庭会议作为一个传统,能提供给孩子幸福感、自信感、自我价值感和归属感。
今天借鉴书中方法第一次开家庭会议,儿子果然很喜欢,希望以后这个传统可以一直延续下去。
读书或听书的最终目的是掌握知识并运用到自己的实际生活中去。
今日感恩
自从加入“每日一元”群,每天起来的第一件事就是捐献一元钱,群主在那里的山里支教半年,知道一些山里孩子真正需要什么。
每日一元,群中总共46人,一天46元,一个月就是1380元,最后都作为火窝爱慕小学和尔马千爱慕小学的勤读书奖学金。
感恩还能遇到这么一群善心的人,每日一元对于我们来说实在不多,也不会有那么大压力,但是46个人的力量一个学期四个月下来就变为了孩子们的奖学金。
想到学期末孩子们的笑也有我的一点点小小的贡献,我的嘴角也会随之上扬。